Política de Privacidade
Última atualização: Janeiro de 2025
Na Diet Guidance Expert, respeitamos a sua privacidade e estamos comprometidos em proteger os seus dados pessoais. Esta Política de Privacidade descreve como recolhemos, utilizamos e protegemos as informações que nos fornece quando acede ao nosso website.
1. Recolha de Dados
Informações que recolhemos automaticamente:
- Endereço IP
- Tipo e versão do navegador
- Sistema operativo
- Páginas visitadas e tempo de permanência
- Referência de origem
- Cliques e interações no website
Informações que nos fornece voluntariamente:
- Nome e endereço de e-mail (quando contacta a nossa equipa editorial)
- Comentários e sugestões sobre artigos
- Dados de formulários de feedback
2. Utilização de Dados
Utilizamos os dados recolhidos para:
- Melhorar a qualidade e conteúdo do website
- Responder a inquéritos e comentários sobre artigos
- Analisar o desempenho editorial e padrões de leitura
- Personalizar a experiência de navegação
- Detectar e prevenir abusos ou atividades fraudulentas
- Cumprir obrigações legais e regulatórias
3. Cookies e Tecnologias de Rastreamento
O nosso website utiliza cookies para:
- Cookies essenciais: Necessários para o funcionamento básico do website
- Cookies de análise: Usados para compreender como os visitantes utilizam o site
- Cookies de preferência: Guardam as suas preferências de navegação
Pode controlar ou desativar cookies através das definições do seu navegador. No entanto, isto pode afetar a funcionalidade do website.
4. Serviços de Terceiros
O nosso website pode conter ligações para serviços de terceiros, incluindo:
- Plataformas de análise (Google Analytics)
- Ferramentas de otimização de conteúdo
- Redes de distribuição de conteúdo
Não somos responsáveis pelas políticas de privacidade destes serviços. Recomendamos que reveja as suas políticas de privacidade separadamente.
5. Segurança de Dados
Implementamos medidas técnicas e organizacionais para proteger os seus dados pessoais contra acesso não autorizado, alteração ou destruição. Estas incluem:
- Encriptação SSL/TLS
- Firewalls e sistemas de detecção de intrusões
- Acesso restrito a dados sensíveis
- Backups regulares
6. Os Seus Direitos
De acordo com a legislação de proteção de dados (RGPD), tem o direito a:
- Acessar os seus dados pessoais
- Solicitar a correção de dados incorretos
- Solicitar a eliminação de dados (direito ao esquecimento)
- Restringir o processamento de dados
- Receber uma cópia portátil dos seus dados
- Opor-se ao processamento dos seus dados
- Retirar consentimento a qualquer momento
7. Retenção de Dados
Retemos os dados pessoais apenas pelo tempo necessário para:
- Cumprir os objetivos para os quais foram recolhidos
- Atender a requisitos legais e regulatórios
- Resolver disputas
Os dados de análise são normalmente retidos por um período de 26 meses, após o qual são agregados ou eliminados.
8. Privacidade de Menores
O nosso website não se destina a menores de 13 anos. Não recolhemos intencionalmente dados pessoais de crianças. Se descobrirmos que recolhemos dados de um menor, eliminaremos esses dados imediatamente. Os pais ou tutores que acreditem que uma criança forneceu informações podem contactar-nos.
9. Alterações a esta Política
Reservamo-nos o direito de atualizar esta Política de Privacidade a qualquer momento. As alterações substanciais serão comunicadas através do website. A sua utilização contínua do website após alterações constitui aceitação da política atualizada.
10. Contacte-nos
Se tem questões sobre esta Política de Privacidade ou sobre como processamos os seus dados, contacte a nossa equipa editorial:
Se não está satisfeito com a nossa resposta, tem direito a apresentar uma reclamação junto da autoridade supervisora de proteção de dados (CNPD em Portugal).
11. Informações Adicionais
Para mais detalhes sobre como processamos dados, consulte também o nosso Disclaimer.
Para questões relativas ao conteúdo editorial, consulte as Perguntas Frequentes ou explore os nossos artigos.
© 2025 Diet Guidance Expert – NIPC: 943186177. Todos os direitos reservados. | Aviso Legal | Política de Privacidade